ryż z

jak w temacie.. czy może być ryż biały? bo ma być o wysokim IG ??

ile czasu po treningu moge spozyc ryz+piers z kurczaka zeby bylo najlepiej

Ryz + bialko sfd? Dodac jakis owoc czy niekoniecznie?

Co lepsze? Ryż biały czy makarom durum?

Siema. Co jest lepsze ryz bialy czy makaron, jesli chodzi o mase? Dzieki za odp.

czy to dobry posiłek? gołąbki (mięso wieprzowo-wołowe + ryż) z kapusty + ziemniaki

Czy dobrym rozwiązaniem będzie jedzenie po treningu ryżu z tuńczykiem czy lepiej ryż z kurczakiem

W czym jest najwięcej białka. Słyszałem że ryż biały ma więcej węgli niż białka

Wątróbka+Ryż biały to dobre połączenie? Pozdrawiam

czy moze byc taki koktajl po silowni , oczywiscie w odpowiednichj proporcjach ryż, banan, mleko, jogurt naturalny

SZukam czegos zawierajacego duzo kalorii i zdrowego takie jak np. ryz.

nie mam czasu codziennie gotować - ile czasu może wytrzymać ryż albo mięso w lodówce żeby sie popsuło?

Witam, czemu pizza jest nazywana fast foodem skoro dlużej się nią robi niz kurczaka ryż i ważywa.

Witam, dlaczego w dietach na 1 posilek sa zazwyczaj platki owsiane a nie np. Ryz basmati? Jak dobierac wegle z rana?

Czy moge zastąpić posiłek węglowodanowy typu ryż,makaron,ziemniaki waflami ryżowymi?

Mięso,ryż wliczamy do diety surowe np. 500g surowe,czy po przygotowaniu,pieczeniu/gotowaniu 500g?;)

Czy ryż parboiled nadaje się do posiłku przedtreningowego?

Czy Ryż z Mlekiem ewentualnie Makaron z Mlekiem, jest dobrym sposobem na przybranie masy dla początkującego ?

Bardzo czesto jem ryz , sos pomidorowy i jakies kLopsy kupne 4 szt. Ile ma kcal i jakie wlasciowosci ?

Witam szybkie pytanie czy po trenigu cardio potrzebne jest carbo ( w moim przypadku ryż+ rodzyny) ?